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15 Day Cleanse A lo largo de los 15 días, se busca apoyar los órganos encargados de la desintoxicación, como el hígado y los riñones, a través de una hidratación adecuada y la incorporación de alimentos que promuevan su función óptima. Además, se recomienda practicar ejercicio moderado, como caminar o hacer yoga, para mejorar la circulación y facilitar la eliminación de toxinas. Esta limpieza no solo tiene beneficios físicos, sino que también puede ofrecer un respiro mental, ayudando a reducir el estrés y mejorar el enfoque y el bienestar general.

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